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Meine Tätigkeitsbereiche

Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und Systemischer Coach und unterstütze Menschen 

⟐   ihren eigenen Weg zu gehen 

⟐   ihren Lebenstraum und ihre Ziele zu verwirklichen 

⟐   ein erfülltes und glückliches Leben zu führen.

Meine Schwerpunkte sind:

Krisenbewältigung und Konfliktlösungen

  • Lebenskrise überwinden und die Chance für Veränderung darin erkennen
  • Konflikte und Ärger im persönlichen, familiären und beruflichen Umfeld klären
  • Beziehungsprobleme lösen, Paarkommunikation verbessern
  • Umgang mit Mobbing, Ausgrenzung und Ablehnung

Veränderungsprozesse

  • Ängste in Kompetenzen wandeln: Prüfungsangst, Verlustangst, Angst zu versagen ...
  • Stressbewältigung: Umgang mit Leistungsdruck, überlastet oder überfordert sein
  • Umgang mit Aggression, Wut und Abgrenzung
  • Festgefahrene, blockierende Denk- und Verhaltensmuster auflösen
  • Umgang mit unterdrückten Gefühlen wie Angst, Schmerz, Traurigkeit, Ohnmacht, Eifersucht, Schuld ...
  • Introvertiertheit, Hemmungen und Unsicherheit überwinden und offener werden
  • Umgang mit Hochsensibilität und „sich anders fühlen“, hochsensibel in der Partnerschaft und im Beruf
  • Erleben von immer wieder ähnlichen Situationen

Persönlichkeitsentwicklung + Potentialentfaltung

  • Ja zu sich selbst und zum eigenen Leben sagen. Sich selbst und andere besser verstehen lernen
  • Wunsch nach mehr Selbstbewusstsein, Zufriedenheit, Klarheit, Liebe, Selbstsicherheit, Selbstwert, Mut, Eigenständigkeit, Unabhängigkeit, Unbeschwertheit ...
  • Emotionales Gepäck und alte familiäre Lasten und Prägungen ablegen
  • Eigene Potentiale und Perspektiven erkennen und leben
  • Mentale Stärke, Konzentration, inneres Gleichgewicht und Gelassenheit entwickeln
  • Bewusster und achtsamer mit sich selbst und mit anderen umgehen
  • Eigene Wünsche und Visionen verwirklichen - „Leben muss mehr sein“

Psychotherapie (Systemische Kurzzeittherapie)

  • Depressionen oder depressive Gemütszustände
  • Angstzustände und Panikattacken
  • Burnout Syndrom
  • Bindungsängste und Beziehungsstörungen
  • Suchtverhalten und zwanghaftes Verhalten
  • Emotionale oder Co-Abhängigkeit (z. B. Alkohol und Familie)
  • Traumatische Erlebnisse (z. B. Missbrauch, körperliche oder seelische Gewalt)
  • Instabile Persönlichkeitsstörung (leichte Borderline Formen)
  • Psychosomatische Beschwerden und Erkrankungen
  • Essstörungen

Psychologische und philosophische Beratung

  • Psychologische Unterstützung bei schwerer Krankheit
  • Begleitung durch schwere Zeiten der Trauer, Trennung, Angst und Unsicherheit
  • Umgang mit Alleinsein und Einsamkeit
  • Den Alltag besser handhaben und mit schwierigen Situationen gelassener umgehen
  • In Harmonie und innerem Frieden leben können
  • Die eigene Kraft und Lebensfreude wieder finden
  • Auf der Suche nach wahrhafter Liebe - zu sich selbst und zu anderen
  • Sinnfragen des Lebens
  • "Ein Kurs in Wundern" - Ein Weg, den eigenen inneren Lehrer zu finden

Neuorientierung und Zielerreichung

  • Entscheidungshilfe bei privaten und beruflichen Fragen
  • Unterstützung und Begleitung bei Existenzgründung
  • Zielsetzung und Zielerreichung im privaten und beruflichen Bereich 

Bei Interesse an Business Coaching oder Mentaltraining finden Sie Informationen unter

Coaching + Lebensart

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Lisett Weimar

Systemische Therapie
& Coaching

 

Hohe Straße 9/1
72793 Pfullingen
(Kreis Reutlingen)

 

Telefon 07121-7498493
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